Aamun miniretriitti <3
Kesäkuun lauantai aamun mini retriitti Sarkolan studiolla osoitteessa PUOSILANTIE 2.
Palvelun kuvaus
Aamun miniretriitti Sarkolan studiolla Riina S. kanssa. 8-9 aamujooga 9-10 aamupala 10-11.30 ruokalepo & sointukylpy rentoutus Aamupalalla tarjolla kahvi/tee, gluteiiniton kaurapuuro lisukkeineen, hedelmiä sekä smoothie hedelmistä ja marjoista. Ilmoitathan mahdolliset allergiat aamupalaan liittyen sähköpostitse riina@studioyogananda.fi Sointukylvyssä uppoudutaan äänimaljojen luomaan maailmaan. Sointukylvyssä maataan lattiatasossa paikoillaan ja annetaan kehon sekä mielen vaipua rentoutumisen ja palautumisen tilaan. Äänivärähtelyt rentouttavat ja vapauttavat stressiä kehosta kokonaisvaltaisesti. Mukaan voit halutessasi ottaa oman pehmeän makuualustan, tyynyn ja lempi viltin/peiton, niin että kehollasi on mahdollisimman mukava olla. Kaikki tarpeellinen löytyy myös studiolta. Hinta 52€ tai 4 leimaa kortista. (Ryhmäläiset 46,80€) Ovet auki 15 min ennen ensimmäisen tunnin alkua.
Tulevat istunnot
Peruutusehdot
Mikäli sairastut tai estyt pääsemästä paikalle, voit antaa varauksesi eteenpäin haluamallasi tavalla. Maksua ei palauteta.
Yhteystiedot
Puosilantie 2, Kouvola, Finland
0503012081
riina.sommarberg@sinuksi.fi