Äänimaljahoito perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn, jota syntyy, kun äänimaljoja soitetaan erilaisin tekniikoin. Tällöin ääniaallot ja myötävärähtelyt kulkevat kehon vesiä sekä nesteitä pitkin tuoden kokonaisvaltaisen rentoutumisen tunteen rauhoittaen samalla hermostoa. Hoidoissa käytetään tiibetiläisiä äänimaljoja, joita soitetaan kehon päällä ja ympärillä. Äänimaljahoito toteutetaan hierontapöydällä vatsa- ja selinmakuu asennossa vaatteet päällä. Mikäli terveydentilasi sallii hierontaan menemisen, myös äänimaljahoito on turvallista tehdä. Äänimaljahoitoa ei suositella raskaana oleville tai jos sinulla on sydämentahdistin. Isojen leikkausten ja syöpähoitojen jälkeen on hyvä odottaa kaksi viikkoa ennen kuin varaat ajan äänimaljahoitoon