Tämä palvelu ei ole saatavilla. Ota meihin yhteyttä saadaksesi lisätietoja.

Torstai HOT yin&yang19.00-20.15

Funwellness / Puosilantie 2

  • Puosilantie 2

Service Description

TÄMÄ TUNTIPAIKKA ALKAA FUNWELLNESS SYYSLUKUKAUDEN MUKAISESTI 1.9 ETEENPÄIN, JOKA TORSTAI 8.12 ASTI. Torstai HOT yin&yang yhdistää kehoa voimistavat yang liikkeet sekä liikkuvuutta lisäävät yin asanat. Tunti sopii hyvin ensikertalaisille, aloittelijoille sekä jo pidempään joogaharjoitusta tehneille. Lämpölamppujen alla tehtynä joogaharjoituksessa vähemmän on enemmän, kuuntelemme herkällä korvalla kehoa ja pysähdymme heti venytyksien alkutuntemuksiin. Yang osuuden aikana annamme sykkeen nousta ja lihaksien tehdä töitä. Yin osuuden aikana annamme kehon rentoutua lämmön tullessa ulkopuolelta ja rentoutumisen helliä mieltä. Tunnille tullessa muista aloittaa nesteytys hyvissä ajoin ennen tuntia, ja lisätä tilkka suolaa juomapulloosi. Tuntii sopii hyvin kaikentasoisille liikkujille. Mukaan juomapullo sekä mukavat vaatteet, joissa on helppo liikkua ja hikoilla. Alku- ja loppurentoutukseen on hyvä olla lämmintä päällä. Tunti on FUNWELLNESSin tiloissa, osoitteessa Puosilantie 2. Ilmoittatutuminen tunnille viim. 60 min etukäteen täältä: https://avoinna24.fi/funwellness/reservation?branch_id=39635520-37e0-11e3-aee6-5f90e60f61ad&group_id=bd24567c-8289-11e3-a93f-476ab50a127b&product_id=all-group-reservations tai viestillä 0503012081 Maksu funwellnessin nettikaupasta etukäteen tai paikanpäällä 15€ käteinen tai liikuntasovellukset.


Tulevat istunnot


Peruutusehdot

Mikäli sairastut tai estyt pääsemästä paikalle, voit antaa varauksesi eteenpäin haluamallasi tavalla. Maksua ei palauteta.


Yhteystiedot

0503012081

riina.sommarberg@sinuksi.fi

Kauppalankatu 25, Kouvola, Finland