Lempeät lauantai aamut - 4 viikkoa

Service Description

Tämä 4 viikon kurssi tuo sinulle tutuksi lempeän joogan, hengitysharjoitukset sekä pysähtymisen, olemisen ja meditatiivisen tilan. 75 minuutin tunti koostuu alkurentoutuksesta, avaavista ja rentouttavista yin liikkeistä, hengitysharjoituksista sekä loppurentoutuksesta. Aamuharjoitus lauantaisin klo 10.30-11.45 osoitteessa Kauppalankatu 25/ YOGA AND MORE. Kurssi toteutuu neljänä peräkkäisenä lauantaina: 15.4, 22.4, 29.4. ja 6.5. Mukaan tarvitset juomapullon sekä mukavat vaatteet, joissa on hyvä olla. Alku- ja loppurentoutukseen lämpöistä pitkähihaista mukaan sekä villasukat. Tervetuloa <3

Peruutuskäytäntö

Mikäli sairastut tai estyt pääsemästä paikalle, voit antaa varauksesi eteenpäin haluamallasi tavalla. Maksua ei palauteta.

Yhteystiedot

• Kauppalankatu 25, Kouvola, Finland

  0503012081

  riina.sommarberg@sinuksi.fi